如何通过扎实基础知识、刻苦训练、理解题目要求、灵活运用方法以及冷静应对考试的方法和策略，来达到145分的高考数学目标。通过这些方法，考生可以提高解题能力和得分水平，取得理想的成绩。
高考数学如何达到145
高考数学是考生们备战高考的重要科目之一，也是考验学生数理逻辑能力的重要指标。如何在高考数学中取得理想的成绩，达到145分，成为许多考生关注的焦点。
一、扎实基础知识
要在高考数学中取得高分，首先要打好基础。掌握数学的基本概念、公式和定理，建立起扎实的数学思维框架，对于解题起到事半功倍的效果。
二、刻苦训练
高考数学考察的不仅是理论知识，更重要的是解题能力。通过刻苦的训练和大量的练习，提升解题速度和准确度，逐步提高得分水平。
三、理解题目要求
在高考数学考试中，理解题目的要求至关重要。要仔细阅读题目，分析题意，确定解题思路，避免因理解偏差导致答题错误。
四、灵活运用方法
高考数学考试涉及的知识点繁多，解题方法也多种多样。考生要根据题目特点灵活运用各种解题方法，找到最适合的解题路径。
五、冷静应对.试
高考数学考试时间紧迫，考生要保持冷静，不要因为紧张而出现失误。合理安排时间，有序完成试卷，提高答题效率。
通过以上几点方法和策略，相信每位考生都有可能在高考数学中取得理想的成绩，达到145分的目标。加油！
